INSOMNIA

사람은 인생의 3분의 1을 잠으로 보냅니다. 나머지 3분의 2의 삶 역시 수면 시간을 어떻게 보내는지에 따라 크게 달라집니다. 국내 수면장애 진료를 받은 환자가 꾸준히 늘고 있어, 국민 대다수가 한 번쯤 불면증에 시달려봤다고 해도 과언이 아닙니다. INSOMNIA는 망가진 이들의 수면과 일상의 리듬을 회복하기 위해 기획되었습니다. 이 편집물에선, 불면과 숙면의 본질을 살펴보고, 이를 극복하기 위한 다양한 치료와 수면습관 개선 방법을 제시합니다. 피로한 시대를 사는 사람들에게 필요한 최고의 솔루션을 담아냈습니다.